Der Juni beginnt in Harsewinkel kulinarisch, und zwar mit der typisch mediterranen, italienischen Küche. Vincenzo Rizza weiht die Teilnehmenden am 04.06. in die Geheimnisse der sizilianischen Küche ein. Aus frischen Zutaten und natürlich mit viel Liebe wird ein köstliches Menü zubereitet, das den Ausklang eines sizilianisch anmutenden Abends einleitet.
Am nächsten Tag (05.06) geht es weiter mit Qi Gong-Übungen um das körperliche Wohlbefinden zu stärken und die Gesundheit zu erhalten. Die Übungen verbinden Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Dadurch wird das „Qi“, die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, die Selbstheilungskräfte angeregt und Fehlhaltungen korrigiert. Die bewusste Atmung und die langsamen fließenden, durchaus kraftvollen Bewegungen stabilisieren Körper und Geist und beugen so Stress und einer einseitigen körperlichen Belastung vor.
Am 20.06. trifft sich wieder der Literaturkreis in der Stadtbücherei St. Lucia unter der Leitung von Zita Brinkrolf. Bei den Treffen wird immer ein ausgewähltes Buch besprochen. Diesmal geht es um „22 Bahnen“ von Caroline Wahl. Die Treffen sind alle zwei Monate in Kooperation mit der Stadtbücherei. Man kann einfach hingehen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Nirgendwo auf der Welt gibt es so viele Gärten und Parks wie in England. Gartenkunst und Gartenkultur werden hier besonders geschätzt. Die Nähe der Engländer zu Natur und Tradition wird in ihren Gärten sichtbar. Wie in keinem anderen Land ist das Gärtnern hier Teil der Lebensart. Alle machen mit! Die herrlichen Gärten und Parks präsentiert Landschaftsarchitektin Daniela Toman in ihrem Vortrag am 26.06. in der Stadtbücherei St. Lucia.
Unter www.vhs-vhs.de gibt es weitere attraktive Angebote – einfach mal reinschauen!
(Text- und Bildquelle: vhs)
Das was? Na, das Spöggsken!